保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【多立康】銀杏+納豆(60粒X3瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【多立康】銀杏+納豆(60粒X3瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【多立康】銀杏+納豆(60粒X3瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 素食
成份
- 紅景天
- 人參
- 人蔘
- 松樹皮
- 納豆
- 銀杏
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：多立康 銀杏+納豆(錠狀食品)(60粒X3瓶)
2.商品規格：60粒/盒
3.商品品名：多立康 銀杏+納豆(錠狀食品)(60粒/瓶)
4.商品重(容)量：450毫克/粒 60粒/盒
5.內容物名稱(成分)：西伯利亞人參萃取物、山楂果萃取物、納豆菌萃取物、大蒜萃取物、銀杏果萃取物、紅景天萃取物、松樹皮萃取物
6.食品添加物名稱：羥丙基甲基纖維素、聚乙二醇
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：瑞麗國際貿易股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市北區永興街338號6樓
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-201234
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：有效期限3年(係指未開封條件下)
12.食品業者登錄字號： B-161400400-00000-4
13.投保產品責任險字號：產品責任險字號 1502字 第06PD04276號
備註欄：開瓶後請於6個月內食用完畢，請放置於兒童不易取得之處，孕婦、六歲以下孩童及胃腸敏感者，請先諮詢醫師有關食用本品之意見。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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女人最怕的就是衰老了，但是正常的衰老我們都是避免不了的，只能讓自己老的慢一點。最近有很多人諮詢我，說夏季了，臉部的斑點越來越嚴重了，怎麼才可以有效的改善。其實康康之前也分享過很多祛斑的方法，首先讓大家了解下長斑的原因： ... 1：遺傳因素 其實中國的遺傳斑點不是大多數，在國外很多女人臉部都有斑點，遺傳的機率大。 2：平時的輻射紫外線引起的 這個會在經常對著電腦工作的人群中出現，一般不會太多，點點顆顆的 ... 3：女人生過寶寶後的斑點 這個就是大家都知道的妊娠斑了，由於懷孕期間的補水工作沒有做好，顴骨眼角周圍的斑點比較多 那麼這些能不能預防呢？康康就來給大家分享一個睡前淡化斑點的小技巧 DIY黃瓜檸檬面膜 1：檸檬榨成汁 ... 2：黃瓜洗凈去皮，榨成汁 ... 3：用蛋清分離器，分離出來蛋清 ... 4：把黃瓜汁，檸檬汁（一勺就可以）蛋清，一起倒入面膜碗中，攪拌均勻。敷在面部 ... 其實祛斑並不難，解決斑點問題應在老師的專業指導下解決，不同肌膚性質解決的方案不同，需要做針對性的護理 女人愛美是天性，每個女人家裡都不缺少一兩套護膚品，但是為什麼還是會有那麼多的肌膚問題存在呢？其實最根本的原因就是沒有找到肌膚問題的根源，大多美眉都是在盲目的護理自己，所以對於我們這些護膚小白來說，真正是缺少的一個懂得人來指導我們。 最後告誡各位姐妹，每個人膚質情況不同，所對應的方法也不同，不管你有什麼肌膚問題，無論是痘痘還是斑點，不管你臉上的肌膚問題多麼嚴重、多麼複雜，都可以向老師免費諮詢，他都能幫你輔助你解決。 而且不會反反覆復，只要老師一看你的皮膚就知道長的什麼斑？哪種痘痘？什麼原因引起的？長的斑或者痘痘多久可以治好？憑他的經驗，這都沒什麼問題。要想成功，就不要放過任何一個機會，最後祝姐妹們早日祛斑祛痘成功！ 如果想短時間內根除色斑祛除痘痘，就要諮詢專業老師，針對性的護理。 一位教你護膚的老師微信：wycdd66
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