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其他資訊
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養生保健並非老年人的專利，熬夜、外食、壓力等不健康的生活型態，使得疾病有年輕化的趨勢，即使是小孩、年輕人，也需要格外注意保養和防範！不同的年齡、不同的人群，有著不同的飲食需求，學會根據自身情況，正確調配飲食，食補、食療才能取得最佳效果，達到有病治病、無病強身的目的。
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本書特色
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春季排毒、夏季去暑、秋季潤燥、冬季強體，針對四季節氣的變化及人體不同需求，提供養生滋補食譜，達到抗病強身的目的，預約一整年的健康。
- 作者： 石晶明 新功能介紹
- 出版社：繪虹企業 新功能介紹
- 出版日期：2014/04/03
- 語言：繁體中文
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▲《旅行青蛙》畫風療癒。（圖／記者劉亭翻攝） 生活中心／綜合報導 來自日本的遊戲《旅かえる》（旅行青蛙），操作簡單，什麼都是隨機的，沒有競爭輸贏，因此被大陸網友稱為「佛系養蛙」。這款遊戲目前在兩岸爆紅，有心理專家分析，也許跟擺脫複雜人際以及見到理想自我有關，而毫無目的性也是這款遊戲讓人投入的原因。 一般遊戲都有個「升級過關」的概念，但《旅行青蛙》相反，你只能做3件事，幫「蛙兒子」割草、準備行李以及等牠回家，你跟牠沒有任何互動，而牠出不出門、什麼時候出門、什麼時候回來以及去哪裡旅行，全都要看心情，但牠偶爾會帶土產回來，也會在旅途中寄明信片回來。因為什麼都是隨機的，沒有競爭輸贏，《旅行青蛙》被大陸網友稱為「佛系養蛙」。 ▲《旅行青蛙》畫風療癒。（圖／記者劉亭翻攝） ▲青蛙有時候會宅在家做木工。（圖／翻攝中新網） 這款遊戲目前在兩岸爆紅，大陸心理諮詢師、語沐心理創始人丁思遠在《生命時報》撰文分析，也許很多人在遊戲中感受到了人際的輕鬆。丁思遠解釋，在生活中有許多「甜蜜的負擔」，親友會基於愛而不同程度地介入你的生活，你也基於愛而時常要做出妥協和讓步，這種彼此交纏、界限模糊的關係讓人感到親密的同時也覺得疲憊，「養蛙」則展現了一種界限清晰的相處方式。 「你和青蛙各幹各的，你為牠準備食物，牠給你寄來明信片，其中沒有批判、評價、指導、干涉。這樣簡單、自由的關係讓很多現實中被人際捆綁的人能透一口氣。」 ▲青蛙會寄照片回來報平安。（圖／翻攝中新網） 丁思遠說，安安靜靜、獨來獨往、常能出去走走的青蛙，也是很多人理想中的自我。丁思遠進一步表示，生活中背負了太多壓力，放不下、想不開的東西太多，很難找到一個完完全全屬於自己的安靜空間和空閒時間，更難撇開一切說走就走，「憨厚可愛、生活簡單的青蛙就帶著我們在遊戲裡實現了美好願望，我們很願意看著牠到底還會經歷什麽。」 丁思遠認為，毫無目的性也是這款遊戲讓人投入的原因。丁思遠指出，你在生活中有很多目標，學習、賺錢、生孩子等，目標讓你有動力，同時也讓你焦慮，但「養蛙」過程中，你完全找不到目標，沒有需要完成的任務，沒有可以比較的對象，在這裡可以完全放鬆和享受，只活在當下。 ▼青蛙會連續看書好幾小時。（圖／翻攝中新網）
▲香港迪士尼樂園。（圖／香港迪士尼樂園提供） 旅遊中心／綜合報導 誰說轉機只能逛免稅店？香港旅遊局免費送你搭機場快線，人人都能快閃香港！香港旅遊發展局聯合香港航空推出多項入境及轉機優惠禮遇，即日起至2018年2月，只要從台灣出發搭乘香港航空到訪香港並逗留三晚或以上的旅客，均可免費參加特色主題觀光導覽團，短暫停留的過境旅客，即日起至2018年5月，搭乘香港航空過境並停留6至24小時的旅客，可獲贈免費機場快線往返車票，便捷快速地前往香港市區觀光遊覽，或選擇以優惠價格體驗大嶼山特色景點，豐富在港的旅遊樂趣。 「多留享好禮」優惠禮遇 優惠日期：即日起至2018年2月 優惠條件：到訪香港並停留三晚及以上 獲贈禮遇：免費觀光導覽團（四選一） 導覽路線：舊城新韻(原價: 港幣430)、九龍古意之旅(原價: 港幣450)、敞篷巴士觀光遊(原價: 港幣480)或香港島精華遊(原價: 港幣737) 「過境享驚喜」優惠禮遇 優惠日期：即日起至2018年5月 優惠條件：過境香港並停留6至24小時 獲贈禮遇： 機場快線當日往返車票 免費（原價: 港幣115） 昂坪360纜車樂遊大嶼山 標準車廂港幣135（原價: 港幣375）/水晶車廂港幣205（原價: 港幣445） 快閃玩香港迪士尼樂園 港幣385（原價: 港幣829） 美味時光@迪士尼華特餐廳 港幣220（原價: 港幣567） >>>香港航空 優惠活動頁面
▲香港迪士尼樂園。（圖／香港迪士尼樂園提供） 旅遊中心／綜合報導 誰說轉機只能逛免稅店？香港旅遊局免費送你搭機場快線，人人都能快閃香港！香港旅遊發展局聯合香港航空推出多項入境及轉機優惠禮遇，即日起至2018年2月，只要從台灣出發搭乘香港航空到訪香港並逗留三晚或以上的旅客，均可免費參加特色主題觀光導覽團，短暫停留的過境旅客，即日起至2018年5月，搭乘香港航空過境並停留6至24小時的旅客，可獲贈免費機場快線往返車票，便捷快速地前往香港市區觀光遊覽，或選擇以優惠價格體驗大嶼山特色景點，豐富在港的旅遊樂趣。 「多留享好禮」優惠禮遇 優惠日期：即日起至2018年2月 優惠條件：到訪香港並停留三晚及以上 獲贈禮遇：免費觀光導覽團（四選一） 導覽路線：舊城新韻(原價: 港幣430)、九龍古意之旅(原價: 港幣450)、敞篷巴士觀光遊(原價: 港幣480)或香港島精華遊(原價: 港幣737) 「過境享驚喜」優惠禮遇 優惠日期：即日起至2018年5月 優惠條件：過境香港並停留6至24小時 獲贈禮遇： 機場快線當日往返車票 免費（原價: 港幣115） 昂坪360纜車樂遊大嶼山 標準車廂港幣135（原價: 港幣375）/水晶車廂港幣205（原價: 港幣445） 快閃玩香港迪士尼樂園 港幣385（原價: 港幣829） 美味時光@迪士尼華特餐廳 港幣220（原價: 港幣567） >>>香港航空 優惠活動頁面
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