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內容簡介
本書由專業營養師依其多年任職減肥門診的經驗與專業知識，為不同的減肥族群，調配適合各種體型與體質的人的減肥餐，讓你瘦得健康、瘦得自然、瘦得漂亮。書中提供一些減肥者常會遇到的問題與解決技巧、簡單的減肥方法，以及減肥菜單，並且搭配不同飲食的調配，讓你在減肥成功後，同時擁有苗條勻稱的曲線、健康的氣色和水嫩、有彈性的肌膚。另外，亦提供讀者能雕塑曲線的塑身操及市面上各種食物的熱量表，希望能幫助讀者輕鬆達成自己的減肥夢想。
作者簡介
張湘寧營養師
學歷：輔仁大學食品營養學士
現任：耕莘醫院永和分院營養師、中華民國營養學會會員、中華民國糖尿病衛教學會會員。目前專
職於減肥門診、糖尿病衛教門診，以及疾病飲食營養諮詢。
著有「要瘦，其實很簡單」；「吃好料瘦一身低胰島素享瘦餐減肥零阻力」為其審訂代表作。
詳細資料
- ISBN：9579022569
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 192頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
日前，在多次的預熱之後，vivo旗下的iQOO 3系列手機總算髮布了，iQOO 3也成為國產第二款搭配高通驍龍865處理器的手機，而且iQOO 3手機的發布也重新刷新了驍龍865手機的價格，使得iQOO 3成為目前最便宜的驍龍865手機，和小米10形成鮮明的對比，那麼小米10和iQOO 3，你如何選擇呢？ ... ... 而小米10和iQOO 3相比，在硬體方面差距並不大，只是在細節方面有區別，相比之下小米10堆料更足，小米10採用1一億像素作為主攝，同時支持無線快充，而通過升級系統之後，小米10系列升級到2K螢幕，採用UFS3.1，所以在硬體方面小米10更優秀一點，但是iQOO 3也有優勢，那就是價格，iQOO 3的起售價比小米10便宜200左右，這或許也是硬體上的差異吧，不過後續使用體驗如何，還需要時間來考驗。 ... 而對於小米10和iQOO 3，可能很多小夥伴不懂該如何選了，不過如果在意拍照和無線充電的，可以考慮小米10，如果想便宜點的，可以考慮iQOO 3，畢竟這兩款手機目前而言都是非常不錯的，那麼你會如何選擇呢？
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/BJjooQ8.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010218211
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